Морковь – это полезный овощ, который богат витамином А, улучшает пищеварение и давление, а также положительно сказывается на состоянии кожи и здоровье зубов.

Есть корнеплод следует в дневное время.

Благодаря этому есть гарантия, что организм получит нео...

Мы привыкли к тому, что сладости не сочетаются с концепцией правильного питания и противопоказаны во время похудения.

По этой причине люди, стремящиеся к идеальной фигуре, отказывают себе в удовольствии.

Однако далеко не все знают о том, что иногда можн...

О важных нюансах, без которых невозможно приготовить традиционное блюдо народов Средней Азии, знают далеко не все повара.

Главная цель, которую преследуют кулинары в надежде угостить родных и близких потрясающим на вкус пловом, – сделать блюдо рас...

Каждый, кто когда-либо варил свеклу, знает, что процедура занимает много времени. Кроме этого, кастрюлю потом приходится долго отмывать.

Но опытные кулинары знают, что затраты можно сократить, если знать всего два простых способа приготовления этого кор...

У вкусных голубцов существует 5 секретов, которые заметно упрощают процесс их приготовления и экономят время.

К слову, многие действия можно назвать если не ошибочными, то привычными, но и в том и другом случае отнимающими массу сил.

Секрет первый

Капус...

Из кабачков можно приготовить много блюд. Однако у современной женщины не всегда есть время на создание кулинарных шедевров.

Но этот овощ тем и хорош, что подходит для занятых хозяек.

Приведенные ниже варианты приготовления пригодятся для тех, у кого не...

Икру можно смело назвать деликатесом из-за изысканного вкуса и достаточно высокой стоимости.

Поэтому продукт подают даже на светских приемах, чтобы подчеркнуть высокий статус мероприятия.

Также закуски с икрой принято ставить на праздничные столы, чтобы...

Сыр относится к быстропортящимся молочным продуктам.

В связи с этим даже при правильно организованных условиях хранения сыру свойственно быстро терять свой аппетитный вид и становиться твердым.

В этом случае хозяйки вынуждены обрезать подсохшие части и ...

Холодец – это то блюдо, которое многие привыкли видеть на праздничных столах. Сложно представить застолье без этого мясного угощения.

Однако холодец сложно назвать полезным блюдом из-за большого содержания жира.

Если человек полностью здоров, то он дейс...

Если вы хотите, чтобы на столе очутился по-настоящему вкусный борщ, от одного вида которого уже текут слюнки, эти советы придутся как нельзя кстати.

Первое, что необходимо запомнить, так это то, что не стоит экономить на качестве продуктов.

Если есть та...

К сожалению, яйца не могут похвастаться способностью на протяжении долгого времени оставаться свежими.

Употребление в пищу подпорченного продукта чревато как минимум расстройством желудка, а как максимум – и вовсе тяжелым отравлением.

К тому же, очень ч...

Картофельным пюре удивить опытного повара сложно, поскольку рецептура этого блюда проста и понятна.

Как правило, сложность состоит только в том, чтобы приготовить гарнир без комочков.

Однако можно заметить, что вкус блюда часто отличается. Некоторые хоз...

Не удивляйтесь, если увидите, как повар кладёт цитрусовый плод в микроволновую печь.

Это действие не является оплошностью уставшего или отвлёкшегося на что-то кулинара.

Наоборот, разогревание апельсина или лимона в микроволновке помогает добиться одного...

Врач-диетолог Александр Андреев рассказал, что к стрессам, недостатку сна, нарушению в рационе питания приводит дефицит некоторых веществ.

По словам диетолога, хорошее настроение помогут поддержать такие продукты, как мясо курицы, говядина или свинина, ...

Бананы – это сладкие фрукты, которые насыщены калием, витаминами В и С.

Они особенно полезны для сокращения и расслабления мышц, а также для синтеза белка, что помогает увеличивать мышечную массу.

Однако на этом полезные свойства не заканчиваются.

Как о...