Орехи давно известны своими питательными свойствами и благотворным влиянием на организм.

Неслучайно они занимают в меню вегетарианцев главенствующее место. Сегодня в продаже появилось много неизвестных нам ранее видов.

Речь пойдет о самом знакомом &mdas...

Неоспоримая польза авокадо уже неоднократно доказана. Этот фрукт содержит 11 витаминов и 14 микроэлементов. В него уже давно влюблены все диетологи и приверженцы здорового образа жизни.

Какие же изменения произойдут с организмом человека, если он будет ...

Свекла – это полезный овощ, который должен быть в рационе любого человека. Корнеплод улучшает пищеварение, насыщен массой витаминов, пищевых волокон.

Кроме этого, свекла – это продукт с отрицательной калорийность, когда на ее переработку уходит больше к...

Состояние здоровья напрямую зависит от того, какая пища поступает в организм, каков ее качественный состав. Получать все необходимые вещества можно только в том случае, если еда будет разнообразной, если продукты будут употребляться различные.

Люди стар...

Кабачки – это полезный овощ, который обладает массой уникальных свойств.

Но многие привыкли сначала подвергать плод термической обработке, а потом подавать к столу. Но можно ли есть кабачки в сыром виде, чтобы не тратить время на готовку, но получать ви...

Во время приготовления сырников большинство кулинаров ограничиваются стандартным набором ингредиентов: творог, яйцо, мука, соль и сахар.

А вот некоторые повара используют ещё один компонент. В итоге привычное кушанье превращается в настоящий кулинарный ...

Кишечник и мозг связаны сильнее, чем считалось раньше.

О том, что кишечник влияет на работу всего нашего организма, в том числе, на мозговую деятельность, говорят все чаще. Известно, что две системы — центральная нервная и пищеварительная — ...

После сбора урожая многие дачники предпочитают замораживать ягоду. Одна из самых популярных садовых культур – малина, которая требует знания определенных правил подготовки перед тем, как отправлять ее в морозилку.

Дело в том, что новички могут задаватьс...

Киви – это тот фрукт, который должен быть в рационе.

Дело в том, что такой продукт положительно сказывается на состоянии здоровья, насыщен витаминами.

Особенно он полезен при похудении, а также употребление такого плода отлично сказывается на состоянии ...

Пряности становятся отличным дополнением к любым блюдам, поэтому многие кулинары их активно используют.

Однако популярностью пользуются лишь привычные приправы.

А вот некоторые варианты можно смело назвать необычными и редкими. Какие специи к ним относя...

Густая кровь хуже двигается по сосудам, создает дополнительную нагрузку на сердце, а также увеличивает риск появление тромбов.

Врач Михаил Кутушов рассказал, что надо делать, чтобы улучшить состояние здоровье.

Как отметил доктор, нужно пересмотреть свой...

Рассол соленых огурцов в банках иногда становится мутным. Одних это пугает, другие не обращают внимания.

Попробуем разобраться, можно ли есть такие заготовки или дешевле будет сразу выбросить подозрительные соленья, чтобы потом не тратиться на лекарства...

Всем еще с детства известно, что каша – это полезное и сытное блюдо, которое надо есть утром, чтобы насытить организм энергией.

Но какая каша будет самой полезной для человека?

Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала обратить внимание на киноа, котор...

Если вы решили приготовить курицу в духовке, то наверняка стараетесь добиться появления характерной корочки.

Благодаря этому птица получается невероятно вкусной.

К тому же, это говорит о высоком уровне мастерства повара. Для того, чтобы у курицы появила...

Казалось бы, чипсы сами по себе являются полноценным перекусом, но опытные хозяйки нашли им применение в процессе приготовления других блюд.

К примеру, с использованием чипсов в качестве ингредиента можно смастерить такую закуску, как сырные палочки в п...