Cколько можно съесть холодца в праздник: ответ диетолога
Холодец – это то блюдо, которое многие привыкли видеть на праздничных столах. Сложно представить застолье без этого мясного угощения.
Однако холодец сложно назвать полезным блюдом из-за большого содержания жира.
Если человек полностью здоров, то он действительно может разнообразить свой рацион небольшой порцией (до 150 граммов) такого блюда. Делать это желательно редко.
Однако лучше выбирать заливное из маложирных сортов мяса, птицы или рыбы с добавлением овощей и зелени. Об этом рассказала диетолог Антонина Стародубова.
Также она сказала, кому стоит отказаться даже от редкой дегустации такого угощения.
В первую очередь от холодца надо отказаться тем, кто страдает от болезней сердца, почек или столкнулся с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
В случае когда есть хронические болезни, то по вопросам питания необходимо консультироваться со специалистами.
Во время осенней посадки лука нельзя оставлять без внимания ряд агротехнических факторов.
Так, не стоит торопиться опускать посевной материал в землю – это чревато быстрым укоренением, из-за чего луковицы раньше времени пустятся в рост.
Поэтому среди аг...
Из всех комнатных и неприхотливых растений герань считается самым ярким цветком.
Единственное, к чему она требовательна, – это освещение.
В остальном проблем быть не должно. Но если расположение окон неудачное, в целях профилактики на зиму герань придет...
Из всех вредителей на слуху у дачников медведка. Этого паразита боятся даже больше, чем колорадского жука.
Причина в том, что медведка обитает под землей. Это довольно проворное, живучее и плодовитое насекомое, которое зимует в любых условиях, а селится...
Комментарии