Выполняя 10 упражнений ежедневно, вы сможете терять в неделю до 1 кг лишнего веса. Секрет в том, что комплекс задействует все мышцы тела и активизирует обменные процессы. Делать упражнения можно, практически не вставая с дивана или гимнастического ковр...

Редактор The Local Рейчел Штерн, американская мама в Германии, рассказывает о том, каким она видит воспитание детей в ФРГ — и о том, что зачастую резко отличается от стилей воспитания в США - пишет портал aussiedlerbote.

Различия между воспитанием дете...

В большинстве случаев оправдательный приговор является браком прокуратуры, так как обвинительное заключение не было составлено достаточно хорошо, заявил на встрече с журналистами председатель Верховного суда (ВС) Айгарс Струпишс.

В частности, председате...

Межправительственный документ "О совместной деятельности по эксплуатации находящихся на территории Латвии нефтепроводов и нефтепродуктопроводов" был подписан в Москве 2 июня 1993 года уполномоченными двух государств — Янисом Диневичсом и Сергеем ...

У каждого ребенка есть свои таланты. Иногда они не так явно видны, потому что взрослые часто считают, что талант – это выдающиеся способности либо в математике, либо в гуманитарных науках. Однако наши возможности намного шире, поэтому главное – н...

Характер человека, его особенности поведения и даже состояние здоровья можно выяснить, даже не будучи с ним знакомым. Об этом говорят многие психологи, врачи и эзотерики. И эта мысль не лишена оснований. Ведь все эти данные можно получить, лишь немного...

Чистить стенки душевой кабины - одно из самых неприятных, нудных и трудоемких занятий, которые все ненавидят и вечно откладывают. И мы вас в этом понимаем. Поэтому и подготовили при помощи эксперта наши советы: ведь чем дольше тянуть, тем труднее будет...

Благодаря исследованию стало известно, что любители кофе живут дольше - пишет портал aussiedlerbote. Но как же черный бодрящий напиток помогает людям?

Чашка кофе по утрам изгоняет печаль и заботы. Кроме того, многим она помогает проснуться. Что же таког...

Гвидо Тонелли, "Книга Бытия. Общая история происхождения". М.: Corpus, 2022.

Тонелли, итальянский физик, профессор Пизанского университета и приглашенный научный сотрудник ЦЕРН (европейской организации по ядерным исследованиям), был среди тех ученых, чт...

"Дом дракона" (The House of the Dragon). Режиссеры Мигель Сапочник, Клэр Килнер, Грег Яйтанс, в главных ролях Пэдди Консидайн, Мэтт Смит, Эмма д'Арси, Оливия Кук. США, HBO, 2022.

Приквел "Игры престолов" очень похож на нее внешне — вплоть до знаме...

В октябре Даугавпилсский суд рассмотрел уголовное дело против одного из участников жестокого ограбления.

Что стоит отметить особо: помимо тюремного срока, подсудимому также присудили выплатить немаленькие деньги потерпевшему. В качестве материальной ком...

Есть ли способы улучшить латвийскую демократию – анализируем итоги состоявшихся в начале октября выборов.

Одна проблема латвийской демократии сменилась другой. На выборах прошлых лет драматически снижалась явка. На выборах в 14-й Сейм в силу известных г...

Тучные годы сменяются тощими, но одна вещь в стране остается неизменной – сокращение населения. Вроде одну лапу вытащили, но немедленно увязла другая.

Такого не было давно

Центральное статистическое управление (ЦСУ) опубликовало на днях данные о демогра...

Aussiedlerbote развеивает мифы о том, что эти продукты способствуют набору веса.

Типичные заблуждения

Чтобы похудеть или просто удерживать вес на комфортном уровне, понятное дело, необходимо следить за своим питанием. Между тем, некоторая пища совершенн...

Обилие ненужных вещей загромождает помещение, превращает его в склад. Но почему-то иногда бывает трудно расстаться с очевидно лишними вещами. Возможно, причина кроется в особенностях характера. Разгадав их, вы сможете устранить внутренние противоречия ...