Любая диета, создающая дефицит калорий, помогает сбросить вес. Но не каждая приносит пользу для здоровья в долгосрочной перспективе. Есть режимы питания, с которыми нужно быть осторожным - сообщает aussiedlerbote.
Стройное и подтянутое тело — мечт...