Афоризм: «Многие, имеющие лишние килограммы, играют в повседневную игру под названием "Сегодня я поем, а завтра похудею". А вам она знакома?»
Афоризм: «Прием пищи с включенным телевизором, равно как с книгой или с журналом, – это моветон. Еда "вкусна" сама по себе».
Афоризм: «Критерием оптимального веса может быть одежда, в которой вы себе нравились. Цифры на весах безлики, а сантиметры – только шкала».
Афоризм: «Если вы ждете благоприятный день для начала похудения, скорее всего, он не придет. Ни завтра, ни через месяц. Он может прийти только сегодня!»
Комментарии