Ленивые люди умны, счастливы и успешны - исследование

Если вы хотите добиться успеха, то вы должны много работать, быть дисциплинированным и целеустремленным. Тогда вы будете счастливы. Но профессор Гарвардского университета Шон Ахор утверждает, что именно ленивые люди умны, счастливы и успешны.

Предполагается, что успех приходит только в случае усердной работы. Путь достижения успехов начинается в школе, продолжается в процессе учебы и, наконец, переходит в профессиональную жизнь. Однако такое мышление может нанести удар по физическому и психическому здоровью. Профессор Гарвардского университета утверждает, что те, кто меньше работает, становятся здоровее.

Не работать сверхурочно, наслаждаться свободным временем и при этом стать успешным? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Но стать успешным, на самом деле, не так-то просто. Периоды отдыха и восстановления важны для достижения успеха.

Возможные последствия неправильной трудовой этики:
выгорание;
депрессия;
физические заболевания, связанные со стрессом;
разочарование.

Ленивые люди умны и счастливы

Исследователи из Университета Флориды обнаружили, что лень имеет отношение к интеллекту. В исследовании говорится, что умные люди проводят больше времени ничего не делая. Изучая этот вопрос, ученые обнаружили, что умные люди чаще и дольше других делают перерывы на отдых в своей повседневной жизни. В эти периоды отдыха люди чаще предаются собственным мыслям и обсуждениям сложных вопросов. Умные люди чаще занимаются самоанализом.

Большинство людей полагают, что они становятся успешными благодаря упорному труду. И успех делает их счастливее Но верно и обратное: те, кто работает меньше — счастливее, а те, кто счастливее — автоматически становятся более успешными», — считает профессор Гарвардского университета Шон Ахор. Это означает, что связь между счастьем и успехом немного иная, чем ожидалось. Аналогичным образом, люди, которые счастливы, автоматически работают больше. Потому что когда вы счастливы, вы не замечаете, как усердно работаете.

Замечайте успехи и уделяйте время радости

Всегда стоить дать себе передышку и похвалить себя за успехи. Даже если ваши достижения не грандиозные. Каждый ваш шаг — это работа над собой. Поэтому необходимо радоваться даже самым маленьким успехам.