По бабушкиному рецепту: чем лечили простуду в СССР и почему это бывает опасным?

Не все из нас, почувствовав первые признаки простуды, отправляются к врачу или в аптеку за порошками и таблетками. Многие предпочитают лечиться бабушкиными средствами, хотя они могут только усугубить болезнь.

Сезон простуд традиционно становится «звездным часом» для поклонников народной медицины. В надежде на быстрое выздоровление люди прибегают как к сравнительно безобидным средствам вроде чая с лимоном или растираниям барсучьим жиром, так и к весьма неоднозначным и даже вредным методам.

Терапевт, пульмонолог, аллерголог-иммунолог Светлана Шибут рассказала, какие из способов «народной терапии» могут быть особенно опасными.

Мы относимся к простуде слишком легко

Никто не любит болеть, но если вдруг возникают насморк, першение в горле или кашель, большинство из нас считают: «Это банальная простуда, отлежусь пару дней, и все пройдет». Увы, так бывает не всегда, и подобными симптомами могут начинаться грипп, коронавирус, бактериальные инфекции и даже онкология. Поэтому в случае, когда состояние резко ухудшается, температура плохо сбивается или растет, несмотря на прием жаропонижающих, стоит прекратить любые попытки самолечения и обратиться за помощью к врачам.

Но даже если это банальное ОРВИ, пусть и в легкой форме, далеко не всегда стоит пробовать бабушкины рецепты и применять тепловые процедуры, отвары и снадобья. В лучшем случае они не помогут, в худшем могут привести на больничную койку. Почему так? Разбираемся.

Парить ноги

Паренье ног — популярный «народный метод», к которому часто прибегают при простуде, гриппе и ОРВИ. Поклонники процедуры объясняют ее лечебный эффект так: при прогревании ног в горячей воде расширяются сосуды нижних конечностей и ускоряется кровоток. Приток крови к ногам усиливается, а от верхней части тела, наоборот, отходит.

Считается, что это облегчает воспалительные процессы в органах дыхательной системы и улучшает циркуляцию крови в области гортани и носовых пазух. Паренье ног действительно может облегчить симптомы при насморке или бронхите, но эффект от него будет лишь незначительным. Однако вылечить простуду и тем более вирусное заболевание держание ног в тазике с горячей водой не способно.

При этом процедура имеет огромное количество противопоказаний, а при ряде заболеваний парить ноги и вовсе категорически запрещено.

Паренье ног противопоказано людям с артериальной гипертензией— повышенным давлением. Резкое усиление кровотока и расширение сосудов дают лишнюю нагрузку на сердечно-сосудистую систему и могут спровоцировать скачки давления. Воздержаться от процедуры стоит и при варикозе вен нижних конечностей. В этом случае горячая вода будет дополнительно расширять стенки сосудов. Регулярное проведение процедуры ухудшит состояние сосудов и повысит риски образования тромбов. Женщинам не стоит парить ноги во время менструаций— вместо лечебного эффекта велик риск получить сильное кровотечение. По аналогичной причине процедура запрещена беременным. Ускорение кровотока может спровоцировать расширение сосудов матки. А это уже чревато преждевременными родами на поздних стадиях беременности или выкидышем — на ранних. Особенно опасно — при высокой температуре

Важно отметить, что парить ноги ни в коем случае нельзя при высокой температуре. Это не только ухудшит общее состояние, но и усилит нагрузку на легкие и сердце. Наконец, стоит обращать внимание на температуру воды. Если вы все-таки решили попарить ноги, не стоит использовать «кипяток». В идеале температура воды не должна превышать 50 градусов.

Дышать над картошкой

Еще один популярный «народный метод» лечения простуд — импровизированные «ингаляции» над горячей картошкой. Как и с пареньем ног, с этой процедурой нужно быть аккуратнее.

Во-первых, паровые ингаляции способны привести к ожогам кожи, слизистых рта и верхних дыхательных путей: гортани, глотки, носовых пазух. Во-вторых, вдыхание горячего пара может значительно ухудшить состояние болеющего. Носовая полость, носоглотка, гортань и бронхи человека покрыты так называемым мерцательным эпителием, который состоит из большого количества ресничек.

Задача ресничек — защищать наши органы дыхания от проникновения инфекции. Однако под воздействием горячего пара реснички эпителия разрушаются и перестают выполнять свою функцию. Это может усилить воспалительные процессы в организме и вызывать осложнения в виде гайморита или отита.

Детям — ни в коем случае

Отдельно стоит предостеречь от проведения процедуры детям. Особенно тем, которые в силу возраста еще не умеют как следует отхаркивать мокроту. Засохшая слизь, которая при простуде копится в дыхательных путях, под воздействием горячего пара начинает смягчаться и разбухать. По мере увеличения в размерах она может частично или даже полностью перекрыть просвет бронхов — в результате ребенок начнет задыхаться.

Ставить банки

Медицинские банки применяют как при бронхитах и воспалении легких, так и для лечения других заболеваний. Например, при фурункулах, радикулите или межреберной невралгии. Суть метода заключается в создании вакуума внутри банки. Под его воздействием на участке тела ускоряется кровоток и процессы лимфообращения, что снижает воспалительный процесс и способствует выводу мокроты из бронхов.

Тем не менее стоит отметить, что эффективность метода не имеет никакого научного подтверждения. Поэтому использовать банки для самолечения — далеко не лучшее решение. Кроме того, у процедуры есть масса нюансов и противопоказаний. Банки нельзя ставить при:

повышенном давлении; заболеваниях сердца; нарушениях свертываемости крови; при туберкулезе; злокачественных новообразованиях.

При повышенной температуре от процедуры тоже лучше отказаться. В этом случае велик риск осложнений и распространения инфекции на другие ткани и органы через ток лимфатической жидкости.