Более половины жителей Латвии чувствуют себя «выжатыми лимонами» из-за работы

По данным опроса, проведенного интернет-кадровой компанией «Alma Career Latvia» и ИТ-компанией «Visma», более половины или 54% работников раз в неделю и чаще чувствуют себя «выжатыми лимонами» и эмоционально истощенными из-за работы.

Чувство «выжатого лимона» чаще испытывали молодые сотрудники.

Большинство, или 68% респондентов в возрасте от 18 до 25 лет, признались, что ощущают эмоциональный истощение хотя бы раз в неделю и чаще, а 62% молодых людей ощущают ощущение «выжатого лимона» раз в неделю или даже каждый день.

Психолог Мария Абелтиня отмечает, что и в других странах мира выгорание на рабочем месте чаще всего поражает молодых людей.

Молодые люди часто работают, учатся и одновременно пытаются организовать свою личную жизнь.

«Чаще всего это делается за счет отдыха и полноценного сна. Кроме того, молодые люди находятся на старте своей карьеры, что зачастую требует больше усилий и вовлеченности. Все это создает объективно огромную нагрузку, которая может привести к профессиональному выгорания», — сказала Абелтиня.

Ощущение «выжатого лимона» более выражено у женщин, чем у мужчин.

56% женщин отмечают, что хотя бы раз в неделю и чаще в конце рабочего дня они чувствуют себя «выжатым лимоном», но лишь 5% отмечают, что никогда не чувствовали себя опустошенными из-за работы.

При этом реже, но все же значительно – 47% мужчин отмечают, что хотя бы раз в неделю и чаще в конце рабочего дня чувствуют себя «выжатым лимоном», а 6% ни разу не чувствовали себя опустошенными из-за работы.

Опрос о состоянии сотрудников был проведен онлайн в январе 2024 года, опрошено 1847 сотрудников в Латвии.