5 способов сбросить 1,5 кг за неделю
Можно за неделю скинуть 1,5 кг, используя такие приемы.
1. Утром натощак и вечером перед сном нужно выпивать усиливающий метаболизм напиток: заварить в чашке кипятка щепотку корицы, оставить на 20 мин., а потом добавить 1 ч. л. меда.
2. На завтрак съесть яичницу или мюсли, а потом выпить чашечку (не более!) крепкого натурального кофе, добавив в него по щепотке красного перца, ванили и корицы. Это для ускоренного сжигания калорий.
3. За четверть часа до очередного приема пищи надо пить по 1-2 стакана воды, чтобы наполнить желудок и оставить в нем меньше места для еды.
4. Перед каждым перекусом (когда так хочется съесть хотя бы одну печеньку или конфетку) нужно съедать половинку апельсина или грейпфрута.
5. Прежде чем проглотить кусочек еды, прожевать его 20 раз.
"1000 секретов".
Появление на свет каждой особи — шаг к спасению вида.
Восемь месяцев беременности, почти как у человека, — и малыш появился на свет. Мамой стала Зизи, самка западноафриканского шимпанзе, обитательница Честерского зоопарка (Англия).
В самом рождении дете...
Грузия не окажет военную помощь Украине.
Грузия отказалась оказывать помощь военного типа Украине, так как не хочет быть вовлечена в конфликт. Такое заявление поступило от вице-премьера, министра культуры, спорта и молодежи Теи Цулукиани.
В ходе беседы ...
Наташа Королева отметила Новый год вместе с поддержавшей Украину матерью Людмилой Порывай.
Российская певица Наташа Королева рассказала об отношениях с матерью Людмилой Порывай, которая осудила военную спецоперацию России на Украине. На эту тему эстрадн...
Комментарии