Выращивание овощей снижает риск развития онкологии
Исследователи из Колорадского университета в Боулдере выяснили, что у тех, кто проводит много времени в саду или огороде, реже образуются злокачественные опухоли, говорится в опубликованном в журнале Lancet Planetary Health исследовании.
Представители науки провели эксперимент с участием 291 добровольца среднего возраста, которые изучили основы выращивания растений и приступили у озеленению.
Выяснилось, что поскольку высаживание саженцев требует физической активности, в рационе испытуемых на 7% выросло количество клетчатки. Кроме того, участники эксперимента стали больше двигаться, меньше испытывали стресс и отметили улучшение аппетита.
По мнению авторов исследования, совокупность перечисленных факторов в результате и предотвращает развитие онкологии.
Бутонов будет так много, что листья за ними будут едва различимы.
Бугенвиллия – тропическое растение, которое способно превратить квартиру в райский уголок.
У цветка ярко-фиолетовые бутоны, которые мало кого оставят равнодушными. Однако, чтобы растение ...
Бюджетники готовы к протестам. «Спокойная» жизнь для нового правительства закончилась.
Бюджетники знают, что есть два периода, когда можно и нужно просить деньги. Или точнее - когда эти просьбы или точнее требования могут быть услышаны. Это в предверии ...
Комментарии