Ir labi sekot līdzi dienas režīmam un plānot gan pamatēdienreizes, gan uzkodas.
Gan lielie, gan mazie joprojām cīnās ar ziemas atstātajām sekām – zemu enerģijas līmeni un vitamīnu trūkumu. Dārzeņi un augļi ir būtiska sabalansēta uztura sastāvdaļa, tomēr...
Komentāri