336694
S6E2: Sieviešu riteņbraukšana ar Danu Rožlapu (2. daļa)
Labdien!Šoreiz nopietni un gari par sieviešu sportu.Ciemos ir mūsu "in-house" eksperte, sertificēta riteņbraukšanas trenere, septiņkārtēja Latvijas Čempione ITT un viena no zinošākajām dāmām riteņbraukšanā Latvijā Dana Rožlapa.Mums bija iekrājušies daudz skatītāju jautājumi, tāpēc visi (vai visas) kas jautāja, šeit būs Danas atildes un mūsu pieci centi pie tām 😄Ieskatam, runāsim par tādām tēmām kā:- kā menstruālais cikls un kā tas ietekmē treniņus un sacenības- treniņu/sacensību grafiks un sievietes hormonālais cikls- par sieviešu modeļiem- sieviešu problēmas bikefittingā- cik ātri var atgriezties formā, pēc ilgāka pārtraukuma- un citām sievietēm saistošām lietām.Klausie un dalies ar tiem, kam tas varētu būt interesanti! 🙌
Pie Krievijas pilsētas Belgorodas izveidota iebrukumā Ukrainā bojātās militārās tehnikas kapsēta, liecina Ukrainas Bruņoto spēku Stratēģiskās komunikācijas pavēlniecības publicēti attēli.
Turcija militārajā operācijā Sīrijas un Irākas ziemeļos kopš svētdienas "neitralizējusi" vairāk nekā 300 kurdu kaujinieku, piektdien paziņojis Turcijas aizsardzības ministrs Hulusi Akars.
Krievijas karaspēka dzīvā spēka zaudējumi Ukrainā līdz piektdienas rītam sasnieguši 86 150 karavīrus, ziņo Ukrainas armijas ģenerālštābs.
Diennakts laikā iznīcināti 430 iebrucēji.
Kopš atkārtotā iebrukuma sākuma 24.februārī krievi zaudējuši 2899 tankus,...
Komentāri